食 补 养 生
食补养生简称“食养”。即利用食物来影响人体机能,获得健康的一种养生方法。俗话就是通过吃来对我们的身体进行保养。中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥;不但充饥,更可适口,用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。
【九珍菌菇汤】四季滋补养生汤松茸羊肚
13食补养生
市场价:¥0.00
价格:¥188.00
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【虎乳菌祛咳汤】润肺去咳煲汤食材包
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【植物三胶羹】滋补养颜养生食材包胶
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【参精五宝茶】食补调理养生茶元气满
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【润肺汤】煲汤原料包清燥清热润
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【泽泻白术汤】祛湿健脾养生汤包湿气
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【猴头菇沙棘茶】健脾养胃养生食材包
【黑枸杞桑葚茯苓茶】养生花草茶组合包
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【五红汤】补气养血食材组合包健康滋
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【酸枣仁睡眠茶】调理睡眠养生茶精选
【罗汉果橘红茶】润喉清肺调理养生茶
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【蒲公英甘草茶】散结调理茶疏通淤堵
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【玉米须桑叶茶】三降调理茶玉米须桑
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九种体质辨识与调理
养生最好的方式是对症下药,先要清楚自己属于哪种体质,针对性的制定调养方案,才能更好地进行日常养生、饮食调理,达到事半功倍的效果。
【建议】维持平衡
【建议】醒神解郁
【建议】温补气血
【建议】滋补肾阴
【建议】益气健脾
【建议】排出湿热
【建议】活血化瘀
【建议】平衡脾胃
【建议】益气固表
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