建里(Jiànlǐ)
【所属经络】任脉
【国际代码】RN11
【定位】
在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。
【取穴法】
仰卧位或正坐位。从肚脐起沿腹部前正中线直上量4横指处，即为本穴。
【主治病症】
胃痛、腹痛、腹胀、呃逆、食欲不振等脾胃病证；②水肿；③腹肌痉挛。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；温度：38-50 ℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；
艾炷灸时间：5-7壮。
【经验应用】
现代常用于治疗胃炎、胃痉挛、胃溃疡等。配内关主治胸中苦闷、呃逆。
【穴位图】




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