说到沉香，那可是非常名贵的木材，自古就有着“一两黄金一两沉”的说法，这个沉指的就是沉香。沉香能够用来雕刻，又可以入药，养生效果也是极佳的，正是有这诸多优点而深受人们喜爱。
说到沉香，那可是非常名贵的木材，自古就有着“一两黄金一两沉”的说法，这个沉指的就是沉香。沉香能够用来雕刻，又可以入药，养生效果也是极佳的，正是有这诸多优点而深受人们喜爱。
人们对于沉香的认识，最早是从汉代开始，在接下来的几百年中，沉香虽然也曾入药，但是人们更喜欢它的香气。在唐朝盛世之下，除了用其斗香，甚至用沉香来建亭修阁，让沉香那沁人心脾的味道，飘散在亭台楼阁之间，也正是从此时开始，人们逐渐发现了沉香的养生作用。
在唐朝盛世之下，除了用其斗香，甚至用沉香来建亭修阁，让沉香那沁人心脾的味道，飘散在亭台楼阁之间，也正是从此时开始，人们逐渐发现了沉香的养生作用。
除此之外，沉香的还能够让缓解烦躁的心情，让人迅速平静下来，能够放松身心，改善睡眠。 沉香的香味还具有提神醒脑的效果，有些沉香的香味穿透性比较强，对晕眩之症会有一些改善性的帮助。
沉香熟水：熟水就是用带有香气的花或者是叶子浸泡而成，比较类似于现代人们喝的花草茶。沉香熟水算作是自成一路，但是评价颇高，人们在饮用沉香熟水的时候发觉，沉香对于补养身体有着奇效。
沉香熏香：宋代人们的生活中，处处都离不开香，无论是写诗填词，还是抚琴赏花，以及宴客会友都要焚香熏香。除了焚烧、熏香，也有香炷、香丸、香粉等，至今广为流传的是其中的隔火焖香法，既有香味，又无燃烧沉香的焦糊味。
看了沉香有这么多的好处，夏天一定不能够错过，只是要注意一下沉香的保养方式，不要接触化学制剂，不要用汗手进行把玩，不要放在潮湿或者是过热过晒的地方。夏天有了沉香作为陪伴，享受香味的同时，更是怡情、养气，能够尽情感受，沉香带给我们的美好。
